五反田 ヨガ

肩こり対策ヨガ|スタジオ・ヨギー公式

肩まわりの筋肉を動かして、肩こりを改善しましょう。
肩こりのためのヨガのシークエンス(流れ)です。

登場した肩こり解消のためのヨガのポーズ
・キャットアンドカウ
・針の糸通しのポーズ
・パピーポーズ
・ダウンドッグ
・三日月のポーズ(アンジャネーヤ・アーサナ)

スタジオ・ヨギーは、全国で男女ともに楽しめるクラスを展開しています。

【動画をもっと見る】ヨギー・マガジン
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スタジオ・ヨギー公式webサイト
http://www.studio-yoggy.com/

新スタジオが麻布十番と五反田にオープン!
麻布十番:https://www.studio-yoggy.com/studio/azabujuban
五反田:https://www.studio-yoggy.com/studio/gotanda


1日1分 関節美脚ヨーガ21

IMIZU SHISEI REFORM 姿勢リフォーム整体 射水徹(イミズトオル)
【五反田 姿勢】で検索 http://www.shisei-reform.com
☎03-5888-5172

ブログ『射水徹の毎日姿勢を育てよう』
【射水徹 ブログ】で検索
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月に1度、美脚ヨーガ研究会を開催中です。

五反田駅から徒歩5分にある治療院です。
カイロプラクター兼柔道整復師の治療家です。
五反田で開業して10年になります。
治療院経営の他、現在は毎月全国のエステティシャン、セラピスト向けに『関節エステセミナー』を開催しております。
骨盤・美脚に特化したアプローチ法が好評で毎月すぐに満席となっております。
院内でも毎月『美脚ヨーガ研究会』を開催しております。
興味のある方は、ブログ『射水徹の毎日姿勢を育てよう』をご覧下さい。
【射水徹 ブログ】で検索
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【爆笑】あの大物YouTuberにおねだりした結果!?

本日の動画はあの大物YouTuberが登場!
もえりんと中野佑美は気になっているあの商品のおねだり成功なるか!?

【本の詳細】
タイトル : 1分で話せ
出版社 : SB Creative
著者名 : 伊藤羊一
http://urx.red/Mso6

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ブックマちゃんは「本」を紹介するチャンネルです!
本の中に書かれている事を実際にやってみて、『本の楽しさ』を皆さまにお届けしていきたいと思います!
良かったなと思ったらチャンネル登録と高評価お願いします!

【配信日】
水・金 21:00公開

【公式Twitter】
https://twitter.com/bukkumachan

【MC】
もえりん
■YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCMFDhI-zeWRzLMCdxFnlw9A
■Twitter→https://twitter.com/mms319319
■Instagram→https://www.instagram.com/moerinch/

中野佑美
■YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCRZbhJuHbIP40ptRslHhcig
■Twitter→https://twitter.com/nakan01998
■Instagram→http://Instagram.com/nakan084


【#ヒデトレ特別企画】#1-前編-カラダの軸を整え、目指せスッキリボディ!

“なりたいカラダにはレシピがある”をテーマに、女性の間で注目を集めているヒデトレ。女性のカラダの悩みを解消するトレーニングやエクササイズに焦点を当てた連載企画がcommonでスタート!記念すべき第1回は、「水着が似合うカラダになりたい!」という悩みを解消するトレーニングを伝授してくれます!

▽詳細の記事はこちら
https://common-fitness.com/thebody/163/


1日1分 関節美脚ヨーガ1

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体験者の92%が感動した八田永子驚異のストレッチメソッド

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【ガチ】身長を伸ばす方法5つまじで教えます!!

ご視聴ありがとうございます!
少しでも参考になったらチャンネル登録よろしくお願いします☺︎!
★https://www.youtube.com/channel/UCXrp0H7BPBHx2YTYMiiKEAA

科学的根拠はなく独自の理論で言っておりますがどうかあたたく見守って頂けると幸いです☺︎

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※学説的には牛乳と亜鉛を一緒に飲むとその効果が薄まっちゃうらしいです!!笑

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【おすすめ動画】

『服を買う前に服を捨てる』
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『服の管理ができないとお洒落になれない』
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『7月のお気に入り』
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『ファッションと部屋の関係性』
https://www.youtube.com/watch?v=QUXlDmSLDMU

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