入浴 デトックス

【ダイエット】お風呂ダイエット方法伝授!

最後までご視聴ありがとうございます!🌻


【脚やせ】悩んでるならこれを見ろ!
https://youtu.be/6WaYDyL4Y0k


私が普段からやっているお風呂ダイエット方法でした🛀
みんなも無理せずやって見てね!

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【絶対やっちゃダメ!】30分で1kg痩せる超危険なダイエットやってみた。

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絶対に汗をかく入浴方法!!

カラコン不明ですごめんなさい><

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3日間断食ダイエットしたら何キロ痩せる?【デトックスジュースでファスティング】

3日間何も食べずに断食ダイエットに挑戦。3日間でいったい何キロ痩せるのか?体調はよくなったのか?毒素はでたのか?

10年前の断食日記
http://crs-one.com/diary/ryugaku-topic/2347.html

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【ダイエット】ダイエッターのお風呂事情初公開【二の腕】

今日も見てくれてありがとう🌻🌻🌻🌻🌻

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🐤↓二の腕痩せ再生リスト↓🐤
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💗↓脚やせおすすめ動画↓💗
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🦔↓顔痩せおすすめ動画↓🦔
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🍭↓下腹部やせおすすめ動画↓🍭
https://youtu.be/ZHKVXjyDGE4

👀↓ボミーさん口コミ欄動画↓👀
https://youtu.be/-uerJameT-U


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#ダイエット #ひなちゃんねる #二の腕痩せ


【ダイエット】炭酸水をデトックスジュースに!【水】

ご視聴ありがとうございますm(_ _)m


↓前回の炭酸水の動画↓
https://youtu.be/qXt6tO2ByNg

みんなに大人気だった炭酸水ダイエット!
これから夏に向けて持ち歩いても良いかも!🌻

楽しく美味しく健康にダイエットしていこうね!🎀



🍒チェリー炭酸🍒

セブンの冷凍チェリー
+
無糖の炭酸

🌸梅ヨーグルト炭酸🌸

はちみつ、無糖ヨーグルト、潰した梅干し(甘でも酸っぱいのでも)を凍らせる

無糖炭酸

🍑桃ヨーグルト炭酸🍑

セブン桃ヨーグルト

無糖炭酸


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[雑学] 汗には「脂肪と毒素を出す汗」と「水分を出す汗」2種類ある!

ご訪問ありがとうございます!
東京渋谷区、恵比寿にある「よもぎ蒸しアーブズ」です。

汗についてのトリビアです。
汗の種類、汗をかく方法を知って、賢く、効率的に発汗を促し、
身体の中から綺麗に、身体を循環させましょう!

コメント、チャンネル登録、いいね大歓迎!
宜しくお願いします♫
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アーブズは、よもぎ蒸し、遠赤外線ドーム、ゲルマニウム温浴を提供する、お身体の温めと、汗をかいて毒素排泄をするデトックス専門サロンです。

JR、日比谷線「恵比寿駅」徒歩1〜2分と駅近で通いやすく、女性専用なので安心。

冷えは万病の元。身体を温め、巡りを良くし、汗をかいて、身体の中から綺麗に、身体を変える事で、綺麗と健康を育てましょう!

冷え性、肩こり、便秘、代謝アップ、ダイエット、美肌、血行促進、温活はもちろんの事、子宮筋腫、子宮内膜症、生理痛、生理不順などの婦人科系のお悩みの改善や予防。
また、妊活中の方にも多くご来店いただいており、嬉しいご報告を多数いただいております。

アーブズのよもぎ蒸しは、日本国産、無農薬のよもぎを使用し、安全で安心。
創業12年のノウハウで、漢方を当店完全オリジナルのレシピで配合し、結果を出せる「よもぎ蒸し」にこだわっています。

また、よもぎ蒸しに、それぞれが異なる特徴をもつ、ゲルマニウム温浴、遠赤外線ドームを、体質や目的、お好みによって組み合わせ、お身体へのアプローチができますので、極度に冷えている方や、汗がかき辛い方も、続ける事で体質改善に繋がります。

熟練したスタッフが、より効果的な利用方法、体質改善法、妊活、よもぎ蒸しについて等、経験を元にアドバイスさせていただきますので、ご希望の方は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

よもぎ蒸しで使用したよもぎ&漢方は、ご自宅で「よもぎ湯」にしてお楽しみいただけるのも、嬉しいポイント。
ご希望の方は、ペットボトルの空き瓶をお忘れなく♫

椅子や、よもぎ&漢方など、よもぎ蒸し関連商品の販売も行っております。
サロン通いが難しい方、開業をお考えの方はお問い合わせくださいませ。

ご来店、お待ちしております!


【減量日記】サウナや岩盤浴でダイエット!?

久留米市荒木町白口にあるパーソナルトレーニングジムです(^^)/

HP→https://ace-gym.com/
Instagram→https://www.instagram.com/acegym1/
blog→https://ameblo.jp/ace1gym

music by
Track: Diamond Eyes - Hold On [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-KHmQUWCrYk
Free Download / Stream: http://ncs.io/DEHoldOnID

お仕事のご依頼はこちら
info@ace-gym.com
kurumeace@gmail.com


塩風呂のやり方と美容・健康効果!塩を入れるだけで全身デトックス

岩盤浴やスパ、サウナに行ったあとは、ちょー気持ちいいですよね。
体内の悪いものがドバッと出た感じがして、かなりスッキリします。
でも毎日多忙な人には、たまに通うだけで精一杯。
そこでお勧めするのが、自宅で簡単にできる塩風呂。

毎日お風呂に塩を入れるだけで美容効果を得られるので、オトクすぎますよ!


■記事 https://josei-bigaku.jp/shioburo1025/
#塩風呂#デトックス#女性の美学


体を毒素から解放する11の方法

あなたの体から毒素を素早く排出する効果的な方法を見てみてください。ここで紹介する秘密の方法を行うことであなたの人生は驚くほど変化するでしょう。私たちの生活は、毒素と有害物質に囲まれています。最悪なことに、これらの有害なものたちは、食べ物や空気、更にはお気に入りのガジェットを通して我々の体内に侵入してきます。
多くの研究で、1日に1杯の赤ワインがコレステロール値を改善し、更に尿路感染症に効果があると証明されています。活性炭は文字通り、体の殆どの毒素、重金属、それから有害な化学物質を取り除いてくれます。水は有害な物質を洗い流してくれる天然物質なので、飲めば飲むほど体の中の毒素を早く尿として排出することができます。お家で野菜をガーデニングしたり、地元の農家から野菜を買うようにしましょう。また、空気清浄機の購入も検討しましょう。健康的な食事を始めたいなら、多少の断食をして準備をしましょう。医師の診断を受けてから、自分に見合った最良のエクササイズやサウナを体験しましょう。胃腸の働きを良くするには、発酵サプリメントを摂るか、発酵食材を食べましょう。

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