ダイエット 比較

【−15キロダイエット】身近なもので綺麗に痩せる方法【60キロデブが痩せた理由】

60から45まで落とした時のダイエット方法です。
色々やっていた中の1つです!


いつも飲んでる飲み物を水に変えるだけで本当に効果あるからぜひ試してみてください!


今回紹介した水
シリカ117 200円くらい!
FIJIWater 150円くらい!
コントレックス 150円くらい!
南アルプス天然水 80円くらい!スーパーで買うとめっちゃ安いよ!
miu 100円くらい!
水素水 230円くらい!

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顔痩せダイエット1週間やったら整形レベルに変化しすぎてやばい!!!

整形はしてませんよ.....!!!!!!!!!

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⬇︎動画内で使用しているBGM
MusMus
甘茶の音楽工房
On-Jin ~音人~
こんとどぅふぇ HiLi
H/MIX GALLERY


【比較画像】痩せた芸能人のビフォーアフター画像まとめ【ダイエット成功】

【比較画像】劣化がヒドすぎる芸能人のまとめ
https://youtu.be/umTdzdixFBM





【素顔公開!】素顔の男性芸能人 【お宝】
https://www.youtube.com/watch?v=BMLu6DKcX_4

もはや別人だよ・・・整形?劣化?以前と顔が変わってしまった芸能人
https://www.youtube.com/watch?v=yp-xYmPjm8Q

芸能TOP10 闇の”整形疑惑”の女性芸能人・有名人!!
https://www.youtube.com/watch?v=qwi1kbAZZgQ

女性芸能人20代という若さで亡くなった惜しまれる美人有名人
https://www.youtube.com/watch?v=oWLRE1bHyuY

【衝撃】仲間由紀恵の現在の姿がやばい…劣化した女芸能人。整形した方がいいだろ!画像有
https://www.youtube.com/watch?v=z9HMsWm-kiE


【比較画像】痩せた芸能人のビフォーアフター画像まとめ【ダイエット成功】
【衝撃】奇跡の瞬間・驚愕映像チャンネル

■引用
http://geki-geki-diet.site/


【比較画像】激太り・激やせした芸能人【ダイエット】

ストレスでしょうか・・・


減量(ダイエット)で細マッチョに!ビフォーアフターのポージング比較動画【筋トレ】【ボディメイク】body transformation

Twitter→http://twitter.com/fabian_fitness
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減量で細マッチョ化したので、ビフォーアフターのポージング比較動画を作ってみました


動画で使用しているBGM
I wanna be the GUY

動画のOPはI wanna VANILLA(製作者はなもげた様)を使っています。
動画のEDはボケての「お前らの募金待ってるぜ」のパロディです。

今年の減量は有酸素運動をふんだんに取り入れたいので足マリオや足アイワナをやっています。

【筋トレ】足でスーパーマリオワールドをプレイし美脚を目指すダイエットpart1【絶対に痩せる有酸素運動】【DDRコントローラー】【足マリオ】【スーファミ】【SFC】【Foot Mario】
https://www.youtube.com/watch?v=1BkKkmtCeqs&t=277s

【筋トレ】足で初心者向けの簡単なアイワナをプレイし美脚を目指すダイエットpart1 【I wanna be the 超初心者!!】【絶対に痩せる有酸素運動】【DDRコントローラー】【足ワナ】
https://www.youtube.com/watch?v=pSDVdH0_9zs&t=1045s



筋トレで使用しているもの↓
マスキュラーセットhttp://amzn.to/2mlm2yy

マルチパワーラックhttp://amzn.to/2mllsAB

マルチポジションベンチhttp://amzn.to/2D3fPlf

GOLD'S GYM(ゴールドジム) ブラックレザーベルトhttp://amzn.to/2D5AHbr

オプチマムのプロテインhttp://amzn.to/2D6Nj1O

extendのBCAAhttp://amzn.to/2D3uSey





筋トレの参考にしている方々↓
katochan33様
https://www.youtube.com/user/katochan33/videos?disable_polymer=1

kanekin fitness様
https://www.youtube.com/channel/UClVxlTdjXCH02L9WtiPu_rg/videos

佐賀で筋トレカリフォルニア様
https://www.youtube.com/user/jun1341/videos

サイヤマングレート様
https://www.youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA/videos?disable_polymer=1

sho fitness様
https://www.youtube.com/user/s8969i/featured

細マッチョの【鍛道】配信所様
https://www.youtube.com/user/05ketama

I'M BODY Jin様
https://www.youtube.com/channel/UCdV_Sc1tEENX5LOzB-YLiaQ/videos


タグが上手く反映されているのかよくわかんないので、検索用キーワードとしてタグをある程度説明文に打ち込みます。


検索用キーワード
筋トレ
筋力トレーニング
筋肉トレーニング
ボディービル
ボディービルダー
ボディービルディング
ボディビル
ボディビルダー
ボディビルディング
body build
body builder
body building
bodybuild
bodybuilder
bidybuilding
japanese body builder
japaneese bodybuilder
マッスルメーカー
実況
筋トレ実況
ゲーム実況
ウェイトトレーニング
weight training
muscle training
ウェイトリフティング
スクワット
squat
デッドリフト
deadlift
ベンチプレス
bench press
背筋
広背筋
僧帽筋
脊柱起立筋
脊柱起立筋群
Erector spine
erector muscle of spine
Позвоночник стоять бары
Хребет стенд бари
腹筋
アブ
ABS
abdominal
abdominal muscle
abdominal muscles
大円筋
大胸筋
大腿四頭筋
大腿二頭筋
小胸筋
上腕二頭筋
上腕三頭筋
下腿三頭筋
北村克己
muscle maker
musclemaker
work out
workout
ファビアン
筋肉
筋肉ゲー
筋トレゲー
筋肉育成
筋肉育成ゲー
筋肉育成ゲーム
筋トレ系youtuber
筋肉系youtuber
筋トレyoutuber
筋肉youtuber
泉田塔一郎
筋肉センセーション
ホームジム
ホームトレーニー
ゲーム実況者
マッチョ
macho
プロテイン
タンパク質
protein
ワークアウト
fitness
フィットネス
sport
sports
スポーツ
運動
エクササイズ
exercise
muscular set
body transformation


Hard 100days (100日間のダイエット動画)

100日間に及ぶダイエットで毎日写真を撮って繋げてみました。とりあえずわかったのは100日で人間痩せる事ができるって事。でも見た目をびっくりするぐらい変えるには努力も必要ってのもわかりました。

あと皆さんから、ダイエット方などリクエストが多いので、私の運動や食事、100日ダイエット中の体重の変化などをまとめたブログを作成しました。もしよろしければご参考下さい。

ブログ: http://bit.ly/kazudiet


また、私への質問、番組の出演依頼などは下記ページよりお問合せお願いします。
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初めましてKazuと申します。仕事はWEB屋で、まぁ普通の一般人です。人生そう長くはないし、いろんな事にチャレンジしてみようと思いYouTubeとブログを始めました。内容としては商品レビューを始め、運動、海外旅行など幅広い事を好き勝手にやってます。プロフィールやよくある質問は下記にまとめたのでよかったらご覧下さい。ではー(^^)v
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★YouTubeチャンネル ------------
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【ダイエット成功】まるで別人のようになった驚きの比較写真20

健康や美しさのためにと、ダイエットを行なった人たち。
努力の甲斐あって減量することができ、自信に満ちた表情やポーズで掲示板に写真を投稿しました。
健康的な身体を手に入れたみんなの痩せる前と後の写真をご覧ください。
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引用元
https://sekach.com/


TWICEジヒョ&サナのダイエット方法6選!痩せた秘密まとめ【Before→After画像あり】

TWICEジヒョ&サナのダイエット方法6選!痩せた秘密まとめ【Before→After画像あり】

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迅速に対応させて頂きます。

■関連動画

180211 TBS CDTV 트와이스 TWICE cut (後編)
https://youtu.be/hBSSc7ozArE

( TWICE)ちちんぷいぷい出演 ツウィの大阪弁!?
https://youtu.be/r6Wm7Y2hEKQ

TWICEのダヒョン 日本でびっくりしたことを日本語で説明できない
https://youtu.be/34QbZ0blmj0

TWICE/生放送で手を滑らせてしまったダヒョンちゃんTT
https://youtu.be/FdH1kNxJpA8


TWICE/CandyPop でハプニング!可愛すぎる名シーン【ミナ&サナ미나&사나】
https://youtu.be/0nusIT18Uo8


【-13kg】筋トレ1年の体の変化を細かく写真で公開!! 【衝撃の変化】

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【ダイエットしたの?】私が痩せた理由を教えます

こんにちは、ゆんちゃんです!
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今回使った比較動画
https://www.youtube.com/watch?v=o4zN6qLZOgc&t=8s


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