カロリー ダイエット アプリ

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

◆食べて痩せる無料ダイエット アプリ「あすけん」◆
簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。
カロリー計算だけでなく炭水化物などの14種類の栄養素をもとに栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届けします!

いますぐAppStore/GooglePlayで「あすけん」と検索してください!

AppStore(iPhoneの方)
https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%81%82%E3%81%99%E3%81%91%E3%82%93%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%98%E9%8C%B2%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E7%AE%A1%E7%90%86%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id687287242?mt=8

GooglePlay(Androidの方)
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.greenhouse.asken&hl=ja

【150万会員突破!あすけんiPhoneアプリの特徴】


■栄養士から毎日アドバイス
毎日の食事記録を分析して、管理栄養士がダイエットアドバイスをお届けします。適正カロリーで無理なくできる健康的なダイエットをサポートします。あすけん(アスケン)ならではのダイエット×健康管理が両立できるおすすめの機能です。


■カロリー管理だけじゃない14種類の栄養素をグラフに
カロリーや炭水化物や脂質など14種類の栄養素と食事のバランスをわかりやすく表示します。ダイエットには欠かせない栄養素の過不足を把握できるので、太らない食生活が身につき、無理なくダイエットができます。


■体重記録
体重記録はもちろん、体脂肪率、お通じや生理日なども記録ができます。また記録した体重や体脂肪率の推移がグラフで表示されるのでダイエットの減量の成果が一目でわかります。体重記録をしながら健康管理する機能も充実したアプリです。


■らくらく食事記録で簡単カロリー計算
市販商品・外食を含む10万件以上の食事データから検索で簡単に食事記録できます。食事記録すると自動で栄養計算されるので手間いらず!簡単に写真をアップロードできるので毎日の栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。


■ウォーキング・ランニングなどの運動記録
ダイエット中のウォーキングやランニング、筋トレ(筋肉トレーニング)など行った運動も記録ができます。運動した分の消費カロリーは自動でカロリー計算されグラフに表示されます。筋肉量を増やして体脂肪率を減らしたい方、運動で体重管理したい方にもおすすめです。


■ヘルスケアアプリと連携して歩数を自動記録
あすけんはiOSのヘルスケアアプリとデータ連携します。
・ヘルスケアアプリの歩数を自動で反映し、消費カロリーを計算
・あすけんに記録した摂取カロリー・体重・体脂肪率・炭水化物などの13種類の栄養素をヘルスケアに共有
※設定方法:「メニュー」>「設定」>「ヘルスケアと同期する」から連携してください。


■プレミアムサービスについて
アプリは基本無料でご利用いただけますが、プレミアムサービスにご登録いただくと、ダイエットに役立つ下記のサービスがご利用いただけます。
・毎食ごとのアドバイス表示
・目的別にアドバイスを選択できる「アドバイスコース選択機能」
※現在は「ゆる糖質制限ダイエットコース」が選択できます!
・料理写真から自動的にメニューを判別する「画像解析機能」
・オリジナルメニューを登録できる「Myメニュー機能」
・広告の非表示

【プレミアムサービスの価格と期間】
月額300円(税込)
※価格は変更になる場合がございます。
※期間は申込日から起算して一ヶ月間で自動更新されます。

【課金方法】
お使いの iTunes アカウントにて課金されます。月ごとの自動更新となります。

【自動更新の詳細】
プレミアムサービス会員期間の終了日の24時間以上前に自動更新を解除しない限り、会員期間が自動更新されます。
自動更新される際の課金については、会員期間の終了後の24時間以内に行われます。

【自動更新の解除方法】
月額課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。

1. App Storeアプリを開く
2.「おすすめ」タブの最下部までスクロールする
3.「Apple ID/アカウント」を選択
4.「購読/管理」を選択
次回の自動更新日時の確認や、自動更新の解除・設定はこの画面にてお願いいたします。

■あすけん利用規約
http://www.asken.jp/info/s_kiyaku
■あすけんプライバシーポリシー
http://www.asken.jp/info/s_privacy


◆お問い合わせ◆
恐れ入りますが、不具合・お問い合わせ・ご要望等ございましたら、 アプリ起動>左上のボタンでメニューを起動>「設定」>「お問い合わせ」とたどり、直接お問い合わせいただければ幸いです。

※本アプリは日本国内限定サービスとなっており、海外ではご利用いただけません。


簡単にカロリー計算!ダイエットアプリ "ちょい達"タブレット編_第90回

⇒★☆★豪華プレゼントを実施中★☆★
番組に対するご意見・ご感想・取り上げて欲しい内容などは
こちらのページからプレゼントフォームへお寄せください。
(http://eonet.jp/eohikari-ch/choitatsu-tab/)

"目指せ!ちょい達IT講座"
この番組は、パソコンとタブレットを中心に基本的な使い方や操作方法をはじめインターネットを使った楽しい活用方法などをお伝えしていく番組です。

今回は、料理の写真を撮るだけでカロリー計算をしてくれるアプリ「あすけん」にチャレンジします。
毎日の食事を写真に撮り、目標体重などを入力するだけで、栄養管理士による的確なカロリーや食事バランスなどのアドバイスがもらえ、カロリー計算も自動でされるので日々の健康管理に役立ちます。この機会に利用してみてください。


摂取カロリー計算アプリ my fitness pal インストール編 iphone

全米大ヒット!!摂取カロリー計算アプリ
ダイエットしたいけどカロリーの計算が面倒なアナタにおくる
超簡単アプリ紹介です。まずはインストール編から

▼こんな方におススメ▼
・様々なダイエットを試みたけど続かない
・スタイル重視で生活を見直したい
・究極の美を追求したい
・着飾らなくても魅(み)せる体を作りたい
・健康と美を追求したい
※このYouTubeでは健康と美容をテーマに鍼灸師、柔道整復師が考える理論を提供いたします。
 10年近く治療をしてきて、皆さんの『健康と美』への疑問や壁を多く聞き答えてきました。
痛みが少ない身体づくりには、皆さんの日頃のケアが一番大切なんです。
我々が出来ることは痛みを減らす手助けをする治療になります。
健康や美容の考え方、セルフケアなどわかりやすく説明しています。



▼コチラもぜひご覧ください▼

━━━━━━━━━━━━━━━━━
初心者に見てほしいおススメ動画
━━━━━━━━━━━━━━━━━

このヘルス(kcal計算)アプリもおすすめ!
全米大ヒット!!摂取カロリー計算アプリhttps://youtu.be/AEDXcwk5JBM

冷え性改善でリラックス効果もあるお灸を紹介します。
https://youtu.be/ApQgzBt7QVc

━━━━━━━━━━━━━━━━
セラピスト マスダ (ますだ鍼灸接骨院 増田 貴弘)について
━━━━━━━━━━━━━━━━
★ますだ鍼灸接骨院ホームページ
http://mhbe.web.fc2.com

★eしずおか(ブログ)
http://masudashinnkyuu.eshizuoka.jp

★Facebook(ますだ鍼灸接骨)
https://www.facebook.com/masuda.ss2013
━━━━━━━━━━━━━
ますだ鍼灸接骨院の場所案内 
━━━━━━━━━━━━━

ますだ鍼灸接骨院↓↓↓
https://goo.gl/maps/RiH4U6BiW332


現在ダイエット中の私の毎日の摂取カロリーの決め方

動画内で使ったサイト
・TDEE Calculator
https://tdeecalculator.net/
・あすけん
https://www.asken.jp/

◆スタート時:158cm 60kg
 (YouTube公開前に63kgから60kgまで落としてから公開スタート)
◆やっていること
糖質制限、食べたものを記録する(レコーディングダイエット)、エアロバイク、カーヴィーダンス、ターボジャム

※現在原因不明の全身の疼痛が1年半程治らないため、運動は無理のない範囲でやっています
※無理をせず、月に1kg程度ののんびりペースでゆるく長期目線で続けていきます😊

▼計測動画再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMPozKAtDSdM_Nb3wfGvQ47yA8X-KAMz

月1ペースで(短期間だと誤差があるため)体重と体型の計測を動画にしていきます。
療養中の私にでもできそうなダイエットでのんびり頑張っていきます
----------
Twitter
https://twitter.com/nico2note

#ダイエット #公開ダイエット #ダイエット企画


7kgダイエット成功の裏側&方法〜私はこうして痩せました〜

【お正月太り解消!?】7キロの減量に成功したときのダイエット方法をご紹介します!
現在168cm47kg▶︎MAXで太った時期は54kgでした!
高評価やコメント、励みになります!動画の感想教えてね!チャンネル登録もよろしくね♡

【ダイエットにオススメの動画】
・モデルの私が体型維持のために日常でしていること30
〜健康的なダイエット方法〜
https://youtu.be/X7TjIAGFFGw

・太らない私の朝昼晩の食生活に密着
【食べ合わせダイエットで健康的に】
https://youtu.be/WX_0QhliZKA

【オススメ本】
「世界一の美女になるダイエット」エリカアンギャル
Amazon http://amzn.to/2CFtgr3

【オススメアプリ】
あすけん https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%81%82%E3%81%99%E3%81%91%E3%82%93%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%98%E9%8C%B2%E3%81%A8%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E7%AE%A1%E7%90%86%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id687287242?mt=8

♡ストレッチ&マッサージ動画再生リスト♡
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmmfoRpRmj2AkHuCc7fvDqrmKUv0LxKOe


♡Blog♡
http://lineblog.me/ishiiami/
♡Twitter♡
https://twitter.com/Ami_Ishii
♡Instagram♡
http://instagram.com/ami_ishii_/
♡facebook♡   
https://www.facebook.com/amiishii1223

Agency(所属事務所) Satoru Japan サトルジャパン
〒107-0062 東京都港区南青山6丁目12-1 TTS南青山7F
http://www.satorujapan.co.jp/

Model composit http://natu-mo.jp/models/aoyama/51

お仕事や企画のご依頼は、YouTubeのメッセージからお願いします!

☆Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています!


【ダイエット】痩せたい私が使ってる筋トレアプリ!【diet】

元デブから-15kgの減量達成!ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイエット方法』をお伝えしてます!
今回は使っているダイエットアプリについてのお話です!

【チャンネル登録お願いします!】
http://www.youtube.com/channel/UC-5rmknSriFLUWFwE7glm7g?sub_confirmation=1

動画投稿しながら色々な活動してます!

▽れっぴへのお仕事のお問い合わせはこちら!
reppi@pliiip.work

▽れっぴのSNS!更新頻度高め!気軽にフォローしてね!
Twitter:https://mobile.twitter.com/Rrrr0907
Instagram:https://www.instagram.com/reina__0907/

▽ファンレターなどの送り先はこちら!
〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町1丁目11-2 SK仙台ビル3F
株式会社プリープ れっぴ 宛

#れっぴ #ダイエット #痩せる #簡単 #減量 #筋トレ #リバウンド

▽おすすめ動画
【ダイエット】腰が痛くならないのに臍の下がみるみる落ちる!【下腹部】
https://www.youtube.com/watch?v=gGGw7gXrDs4
【ダイエット】ダイエット始めてから一週間が経ちました・・・!【痩せる】
https://www.youtube.com/watch?v=s7Ylv0CKAXY
【春休みダイエット】身体測定・入学式に間に合え!短期間集中ダイエット①【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=nJLbTChsRBE
【痩せすぎダイエット法】ガリガリになるまで痩せた!体重公開!しくじり先生〜俺みたいになるな!
https://www.youtube.com/watch?v=Cq5i7GR4i9s
【ダイエット】98kgのおデブが1週間本気でダイエットしてみた!
https://www.youtube.com/watch?v=aTZ_DPJVGiA
【痩せたい】ねおのダイエット大公開!
https://www.youtube.com/watch?v=RtC_hVmuVQs
【1日目】間違いなく痩せる!春の短期間集中ダイエット!🌸【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=C1mbg1Kgy10
【ダイエット】たった1分でパンパンに張った太ももをほぐす
https://www.youtube.com/watch?v=vZr9ONv2ZYA
痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せる ダイエット エクササイズ動画
https://www.youtube.com/watch?v=lOpBdPdi_tw
ダイエットや減量時に大切な「糖新生」にご注意を!
https://www.youtube.com/watch?v=BbM8YRCNTLs
【ダイエット中の食事】食事を変えただけで4kg痩せました【体重公開/ZOZOSUIT】
https://www.youtube.com/watch?v=RUDVmaTOa0Y
【ダイエット】痩せたい私が使ってる筋トレアプリ!【diet】
https://www.youtube.com/watch?v=a6bzk7bajwM
ザ!世界仰天ニュース 仰天チェンジ 仰天ダイエット!優しい先輩に裏切られ仰天チェンジ!
https://www.youtube.com/watch?v=lP7ypC5w_NE
【ダイエット】激ウマサラダチキン【#塩天使リエル】
https://www.youtube.com/watch?v=nVm3WaomQUk
【今すぐ少しでも痩せたい人集合】10kg減量した私が教える簡単に効果が出たダイエット6つ紹介!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=iF5Ou13mep8
【ダイエット】私の1日超短期間集中ダイエットルーティーン!🍔【運動】
https://www.youtube.com/watch?v=Z04AnAJgE9s
【1ヶ月】今回は大成功!無理なく本気ダイエット-4kg!あれから...現在の体重・3サイズの差大公開!【減量方法】
https://www.youtube.com/watch?v=X3Qyewz7Edk
【マック】高カロリーでも太らない方法を栄養士が教える!【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=bfUOVZgqlgw
丸山桂里奈、ウエスト-21.4cm体重-7.4㎏のダイエットに成功! ショップジャパン「スクワットマジック」インフォマーシャル
https://www.youtube.com/watch?v=Ygy9H9DR07g
一週間ダイエットしてみます
https://www.youtube.com/watch?v=U45CfXsqQYU


36kgダイエットした方法【ダイエットアプリ紹介】

現役パーソナルトレーナー・プロテイン魚住が実際に使っているダイエットアプリ
「myfitnesspal」(マイフィットネスパル)の使い方をご紹介!
 
※プロテイン魚住へのパーソナルトレーニングのお仕事依頼お待ちしています※
(TwitterのDMからご依頼ください!)
https://twitter.com/protein_uozumi
 
 
【うおプロファンクラブ】
うおプロの発信を一番近くで楽しめる!
ファンクラブ限定のオリジナルグッズや、誕生日にメッセージカードを送ったり、うおプロのプロジェクトに参加できたり盛りだくさん!
毎日、裏話を投稿してるよ!
https://uuuooo.work/blog/2019/01/01/funclub/

 
  
使用カメラ 「Canon デジタルカメラ PowerShot G7 X MarkII 光学4.2倍ズーム 1.0型センサー PSG7X MarkII」 https://amzn.to/2tkZkdO
 
※うおしーらんへの楽曲制作のお仕事依頼お待ちしています※
https://uosheeran.com/menu
 

#うおプロ #ダイエット #マイフィットネスパル
 
▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎おすすめ◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎
note
「ぼくはパパとママがイケナイコトして生まれてきたの?」
うおプロのセクシーな写真とともに、セックスコミュニケーションの大切さを考えよう。
https://note.mu/uopro/n/ne85ce5338241
 
▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎
 
 
 
【ライフスタイルモデル・パーソナルトレーナー】
旦那:プロテイン魚住
http://protein-maeda.com/
 
Twitter
https://twitter.com/protein_uozumi
 
 
【ミュージシャンタレント】
嫁:うおしーらん
https://uosheeran.com/
 
Twitter
https://twitter.com/uosheeran_song
 
 
【うおプロInstagram】
https://www.instagram.com/uosheeran.protein/
 
 
【うおプロLINE@(無料)】
最新情報やここだけの情報をお届け!
イベントに割引で参加できたり特典もあり!
https://line.me/R/ti/p/%40ddy9309h
 
 
【うおプロファンクラブ】
うおプロの発信を一番近くで楽しめる!
ファンクラブ限定のオリジナルグッズや、誕生日にメッセージカードを送ったり、うおプロのプロジェクトに参加できたり盛りだくさん!
毎日、裏話を投稿してるよ!
https://uuuooo.work/blog/2019/01/01/funclub/
 
 
【お仕事のご依頼】
https://uosheeran.com/request
 
 
【BGM】

▼15秒オリジナルソング for パーソナルスタイリストみずき
作曲・編曲:うおしーらん
ピアノ:やまじゆい
[みずきちゃんのInstagram]
https://www.instagram.com/katorimizuki/

 
▼(エンディングソング)Michi/うおプロオリジナルソング
作詞:伊藤彩乃
作曲:うおしーらん
ギター:Naomichi
 
[Naomichiくんのニコ動]
https://www.nicovideo.jp/user/4904455
 
[伊藤彩乃ちゃん]
HP
https://rental-ayachan.jimdofree.com/
手相タトゥー(以前動画で紹介させてもらいました!)
https://youtu.be/Pf1aM-e-atc
 
 
(あなたの15秒オリジナルソング、うおしーらんが¥5000で作ります。詳細は下記URLから!)
https://uuuooo.work/blog/2018/12/01/15byousong/


減量期のマクロ栄養素、カロリーについて【解説 筋トレ】

オススメするサイトのマクロ計算↓
https://www.bodybuilding.com/fun/macronutrients_calculator.htm

Instagram↓
https://www.instagram.com/cshi1600/

Twitter↓
https://twitter.com/cshi1600



Myproteinの購入はこちらからお願いします↓
http://tidd.ly/229b442e




Music by NCS release
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds

次回もお楽しみに!


ダイエットで最も重要な要素【カロリー計算・マクロ栄養素】

今回はダイエットをこれから始めたい、短期間で効率良く減量を行いたい方に向けた動画となっております。

・基礎代謝量の自動計算↓
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228736

・博田のインスタグラム↓
https://www.instagram.com/haku_fitness/


【110円】激安ダイエット飯!190カロリー!お腹いっぱい!

17 Live【gekidan_squash】をフォローしてね!!

↓17 Live アプリインストールAndroidはコチラ↓
https://app.appsflyer.com/com.machipopo.media17?pid=Userinvite&c=youtube_hypothesis_testing_0037

↓17 Live アプリインストールiOSはコチラ↓
http://m.onelink.me/9b8a569


チャンネル登録よろしくお願いします!↓
https://www.youtube.com/user/squash2nd?sub_confirmation=1

Produced by BREAKER Inc.

***********************************************************
【劇団スカッシュ(SQUASHfilms)】メインチャンネル
http://www.youtube.com/user/SQUASHfilms

【毎日更新SQUASH2nd】サブチャンネル
http://www.youtube.com/user/squash2nd

【劇団スカッシュ公式サイト/ブログ】http://e-squash.jp
【Twitter】https://twitter.com/gekidan_SQUASH
【Facebook】https://www.facebook.com/gekidan.squash
【Google+】http://google.com/+SQUASHfilms
【グッズ販売】https://brkr-store.jp/e-squash
【舞台映像販売】necfru:http://necfru.jp/user?user_id=1770