ダイエット 男

【断食】100キロの男が1ヶ月真剣にダイエットしてみた結果…

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【ないとー自己紹介】
29歳・B型・独身・YouTuber・めんどくさがリスト
身長178cm・体重62kg・誕生日2月12日・非常にマイペース



【好きなもの・こと】
BUMP OF CHICKEN
Base Ball Bear
文章を書くこと
1人旅
デパートでぶらぶらすること。
何も予定がない日。
ガジェット




【ないとープロフィール】
1990年 千葉市美浜区に生まれる
1997年 千葉が誇る大都会「土気」に引っ越す。
2006年 ど田舎の千葉県立長生高等学校入学
2009年 津田沼の代ゼミでダラけた浪人生活
2010年 明治大学法学部に入学
2011年 木曜会Zというお笑いサークルで渋谷に出会う
2013年 ギリギリでストレート卒業・ニトリだけ就活して落ちる
     YouTubeおるたなを始める
2014年 本をAmazonで売るせどりで生活し始める。
2015年 せどりに飽きてタイ・バンコクで1年就職する。
2016年 日本に帰国し2人でYouTubeおるたなchを専業として活動
2017年 おるたなch100万人登録者達成
2018年 おるたなch200万人登録者達成
2019年 






【ないとーVlogシリーズ】
・アラサー男の1人旅シリーズ
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・朝活シリーズ
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com



【ないとーVlogのテーマ】
このチャンネルは世界一のVlogチャンネルを目指してます。
じゃあVlogってそもそも何?ってツッコまれると難しいけど。笑


自分の中の定義としては「その人自身のライフスタイル(生活、考え方)を企画としているチャンネルと考えています。



なのでこのチャンネルではおるたなchとはまた違ったティストで「29歳でYouTuberとして生きる独身男のありのままの生活、考え方」を動画にし、アップしていくチャンネルです。
好きなことで生きていく、人の人生でなく自分音オリジナルの人生を歩んで生きたいと思います。




そしてこのチャンネルで大切にしたいこが2つあります。
1つ目は「自分に正直であること」です。


自分の思ったことや、気持ちはできるだけ素直な形のまま伝えたいと考えています。そしてそこがこのチャンネルの価値だと思っているので、世間や周りがどう言ってるかでなく、自分自身がどう思ったのかをキチンと皆に伝えるのが責任だと考えています。




そして2つ目は「自由であること」です。

これだけ自由な環境で生かされている俺が、つまらない社会の常識に縛られて当たり障りない人生を生きていたら誰のことも救えないと思うんです。

俺が批判を恐れずに自由に人生を謳歌している姿を証明し続けることが、この世界で生きづらさや悲しみを抱えている人の救いになればと思って今日も動画を上げています。


宮迫 3ヶ月で超絶肉体改造ダイエット

雨上がり決死隊の宮迫博之がプロの指導のもと肉体改造を行いダイエットに挑戦。割れた腹筋と、理想のスタイルを手に入れた。まずはコレが効果テキメンですね!→http://goo.gl/wHck7y


【衝撃】1ヶ月で20kg痩せたダイエット方法が意外すぎる!?

今回は1ヶ月で20KG痩せた方法を紹介!!
動画でも言ってますが、このやり方は僕独自で勝手にやっていたやり方です。また専門家ではないのでこれが体にいいのか悪いのかは僕は判断できないので、正直おすすめはあまりしません!

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ではまた次の動画でお会いしましょう。laterz~!!


【ダイエット】これを見て痩せられないはずがない。だってムカつくもん。

ダイエットユーチューバーの車谷セナです。(いつから)

ダイエットに関してたくさんの意見や相談が寄せられます。
その中にはいつまでに何キロ痩せたいから厳しく言ってください。と言う人もたくさんいます。そんな方に向けて、いや、本気で痩せたいと思う人に向けて動画を作りました。
食事制限や糖質制限、筋トレやランニング、様々なダイエット方法がある中でそれらの方法はそこまで重要ではないことが多いです。最後は自分がやるかやらないか。方法に固執するとどうしても方法のせいにしてしまいます。

今日で甘えるのはやめよう!!!

そのために悩んでいたり、それでもわからないことがあればいつでも僕に言ってください。最大限返信できるように頑張ります。



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※OP、EDが共に変わりました。
 引き続き大好きな宇野悠人さんに提供していただきました。 【MV】神様は死んだ/シキドロップ(宇野悠人、平牧仁)
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【これから痩せようと考えてる人必見!!】体重を落とすには、筋トレとランニングどちらが良いの?

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ザ!世界仰天ニュース 「55kg減!男の仰天チェンジ!」

ザ!世界仰天ニュース 「55kg減!男の仰天チェンジ!」 =========================================== Channel url: Playlits .夜7時に寝 .


【奇跡】長続きしない男・瀬戸弘司、10キロのダイエットに成功する。

いままで黙っていましたが、じつはわたくし、ダイエットに成功いたしました。その方法を語りたいと思います。

動画のつづきはこちら:https://youtu.be/gb8SckhXzsI


<商品リンク>
Withings スマート体重計 Body Cardio ブラック
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<おすすめ動画>
ひさびさに体重を計ったらとんでもないことに!WiFi Body Scale / 隙間男
https://youtu.be/MPSO33AB4Do


<参考リンク>
まえちゃんねるの前原さん
https://www.youtube.com/user/nm0525skywalker

ジェットダイスケさん
https://www.youtube.com/user/jetdaisuke


<瀬戸弘司公式LINEスタンプ>
ぷーんスタンプ発売中!
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<瀬戸弘司の機材やおすすめ商品>
最近使用している撮影・編集機材
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瀬戸弘司のお気に入り商品
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<今日の一言>
まあ、基本的にぼくは鶏肉食べてますよ。



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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com

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Transformations. Before and After【衝撃ダイエット】

僕は元々100キロありました。
ずっとデブがコンプレックスでした。
本気でダイエットを決意し、行動しました。
人生が大逆転し、とても楽しくなりました。
本当に痩せて良かったです。


ダイエットを成功させるための考え方の動画
https://youtu.be/6ANRTb7JByw

参考にしてほしい食事スタイルの動画
https://youtu.be/0EONLGInigE


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