ダイエット ブログ

【質問コーナー】ダイエットについてやっと答えます🙆🏻【−15キロダイエット】【60キロデブが痩せた理由】

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マイナス10kg超のダイエット【痩せる方法】食事・100均グッズetc...

約1年で−10キロ超の減量。無理なくマイペースにトレーニング等と合わせています。
※効果・方法には個人差があります。無理せずマイペースに…。

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2018年のジェラートピケ福袋を開封&レビュー♡小物&バッグなど中身紹介
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2018年スタバ福袋を開封!バッグが可愛い♡中身紹介
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バッグの中身紹介♡ミニバッグ♡What's in my bag ?
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眉毛の書き方&ブラシ書き比べ【KATE付属・単体ブラシ】
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コスメ収納2018春★全部見せます!【お気に入りコスメ&底見えコスメ】
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★参考情報 肌質→乾燥肌&ゆらぎ肌(ホルモンバランスや気分で変わる) 悩み→くすみ&浮腫み 好きな肌タイプ→ツヤ&お直し楽ちん

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色々試した私が推す!ダイエットに効く食べ物!!!DIET #3

参考にしたブログ
▼ http://www.bodymake-final.com/

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私について。

誕生日:1997/08/01
出身:東京生まれ 東京と愛媛 etc 育ち
血液型:未調査。多分AB?
身長: 156cm

Frequently asked questions よく聞かれる質問

What do you use to edit your videos? 
編集ソフトは何を使ってる? final cut pro x

What camera do you use? 
カメラは? Vlog用 sony α5100 (結構熱暴走します)
いつもの Canon EOS 80D

アクセサリーはどこの?

ネックレスは祖母が私が生まれた時に中東で作ってくれたものです。たまにDior
左手中指の指輪はカルデローニ
それ以外は祖母と母からもらったものでブランドがわかりません。
#1ヶ月 #ダイエット


【ダイエット】食事制限が出来ない私の成功の秘訣と方法とは…😳

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減量に成功したときのダイエット方法をご紹介!昔の写真大公開!
過度な減量は健康に良くないので無理なダイエットはしないでね!リバウンドしちゃうしね!
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砂糖抜きを1ヶ月やってみた結果:ダイエットブログおまけ

ダイエット企画に便乗して、グルテンフリー&シュガーフリー生活を1ヶ月してみました。
砂糖を抜いたせいかな〜と思う変化、ありました!
そして、私のはずかしい体験談(;^_^A。


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ACTIVE: グラマラスボディメイキング ~気分もくびれもいい感じ!~(6分)
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【黒歴史公開】60キロデブが痩せた理由【−15キロダイエット】

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糖質制限ダイエットを実践して1カ月で-9.6キロ・3カ月で-15キロ痩せました。糖質制限ダイエットは効果的なダイエット方法です。
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