水 デトックス

水を飲んだら体から出るのは4週間後!? 〜ダイエット1ヶ月で痩せる?〜

【目指せ!あの頃の自分 〜Tighten a body 〜】

ダイエットを決意したTAIKIさん🔥
いよいよ本格的にスタートしています

まずは体の勉強です
体の講座で知識を入れます❗️


現在体重86キロ
残り時間2週間❗️

1ヶ月でどれだけ痩せられるのか⁉️



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【衝撃】もし飲み物を全て水にするとどうなるのか?

水って凄い!?

毎日水を飲んでいるという人はいますか?
お茶ではなく、水ですよ?
お酒やジュース等の飲み物が肥満、心臓病、肌荒れ、虫歯などの悪影響を及ぼすことはご存知ですよね。
それらの水分を、明日から、水に置き換えると、何が起こるのでしょうか?
今日は、日頃飲んでいるコーヒーなどを、水に置き換えると起きることを5つ見ていきましょう!

若返る
痩せる
脳の働きが良くなる
病気のリスクを下げる
お金が貯まる

【衝撃】飲み物を全て水にするとどうなるのか?

BSC
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1ヶ月間飲み物を"水"だけにしたら体に起こる変化5選!

めっちゃオススメです!!

お手軽に始めれる(*´∀`*)

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こんとどぅふぇ HiLi
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【ダイエット】炭酸水をデトックスジュースに!【水】

ご視聴ありがとうございますm(_ _)m


↓前回の炭酸水の動画↓
https://youtu.be/qXt6tO2ByNg

みんなに大人気だった炭酸水ダイエット!
これから夏に向けて持ち歩いても良いかも!🌻

楽しく美味しく健康にダイエットしていこうね!🎀



🍒チェリー炭酸🍒

セブンの冷凍チェリー
+
無糖の炭酸

🌸梅ヨーグルト炭酸🌸

はちみつ、無糖ヨーグルト、潰した梅干し(甘でも酸っぱいのでも)を凍らせる

無糖炭酸

🍑桃ヨーグルト炭酸🍑

セブン桃ヨーグルト

無糖炭酸


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【衝撃】水にレモンを入れて飲むだけで体に驚くべき効果が現れる!今すぐ実践!今すぐ作れる!!

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【衝撃】水にレモンを入れて飲むだけで体に驚くべき効果が現れる!今すぐ実践!今すぐ作れる!!


レモン水が健康を

促進するのに良い事を

ご存知ですか?


最近では

一定量の水を

1日を通じて

しっかり補給する

水健康法が

人気となっています。


さらにレモンは

疲労回復や肌ケア

風邪の予防など

健康面のメリットが

たくさんと言われています。


【関連動画】
【知らないと損する雑学】両方の親指に息を吹きかけると身体に起こる現象がヤバい・・・人体の不思議【驚愕】
https://www.youtube.com/watch?v=YrIKvR45E2k

【衝撃】レモン水のダイエット効果が凄すぎる!身体に起きるいいことだらけの驚きの変化!試してみて 嘘のような本当の話
https://www.youtube.com/watch?v=dw5n8njVGzw&t=2s

【衝撃】禁煙した瞬間から体に驚くべき変化が!!凄すぎるwww
https://www.youtube.com/watch?v=uOXSqjMXqRI

タバコより体に悪い!食べてはいけない本当は危険な10の食べ物!体に起きる驚くべき変化が凄すぎるwww
https://www.youtube.com/watch?v=MMITyPVpTd0

【衝撃】禁煙した瞬間から体に起きる驚くべき変化が凄すぎるwww 身体に起こる現象がヤバい…【知らないと損をする】
https://www.youtube.com/watch?v=osn9n5Pt3VQ


音楽引用
http://dova-s.jp/

引用先.
https://goo.gl/lig58L
https://goo.gl/jTBJOn


【ダイエット】なにこの発想!神級!【おやつ】

ゼラチン 4〜5g
水 500ml
お好みできな粉や黒蜜や三杯酢など

①鍋に水とゼラチンを溶かして沸騰させる
 2分沸騰状態を保ち止める

②祖熱を取り冷蔵庫へ入れて固める
(容器は茶わんなどでOK!丸くなります)

出来上がり!

お好みできな粉などかけていただきます!

最後までご視聴ありがとうございます!

太らないぷりん↓
https://youtu.be/lLT2_ToEQmM

ヨーグルトアイス↓
https://youtu.be/gAm_PdQ8IXo


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【ダイエット】もうこれで食べ過ぎない!超簡単!【おやつ】

最後までご視聴ありがとうございます!🌻


夏にはぴったり!🍉
すぐに満腹になるからすごく良いよ!
簡単だから皆も試して見てね!🎵

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体を毒素から解放する11の方法

あなたの体から毒素を素早く排出する効果的な方法を見てみてください。ここで紹介する秘密の方法を行うことであなたの人生は驚くほど変化するでしょう。私たちの生活は、毒素と有害物質に囲まれています。最悪なことに、これらの有害なものたちは、食べ物や空気、更にはお気に入りのガジェットを通して我々の体内に侵入してきます。
多くの研究で、1日に1杯の赤ワインがコレステロール値を改善し、更に尿路感染症に効果があると証明されています。活性炭は文字通り、体の殆どの毒素、重金属、それから有害な化学物質を取り除いてくれます。水は有害な物質を洗い流してくれる天然物質なので、飲めば飲むほど体の中の毒素を早く尿として排出することができます。お家で野菜をガーデニングしたり、地元の農家から野菜を買うようにしましょう。また、空気清浄機の購入も検討しましょう。健康的な食事を始めたいなら、多少の断食をして準備をしましょう。医師の診断を受けてから、自分に見合った最良のエクササイズやサウナを体験しましょう。胃腸の働きを良くするには、発酵サプリメントを摂るか、発酵食材を食べましょう。

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声の提供
畑耕平 さくらい声優事務所


体内毒素を排出 ダイエットにも役立つ デトックスに効く食品 15選

デトックス(detox)とは、体内に溜まった毒物を排出させることをいいます。
つまり、体内から毒素や老廃物を取り除くことです。

ここで言う毒素とは、水銀、鉛、アルミニウム、カドミニウム、ヒ素などを指します。

これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、ダイエットと関連付けられることもあります。

身体の解毒方法には、水分補給、サプリメント、アロマセラピー、ハーブティー、運動とさまざまですが、今回は、体内から有害ミネラルや老廃物を取り除く「キレート作用」があるとされる
食品を15品、ご紹介していきます。

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◇引用元
http://sharetube.jp/article/4742/

◇関連動画
【りらく屋花澤さんに電マッサージ】デトックス&ダイエットの電マポイント。GOPROカメラ編
https://www.youtube.com/watch?v=kGgP3zVYJLQ

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デトックス効果に期待!絶品 お粥 名店4選
https://youtu.be/m8_beD2XKPg

【防災グッズ】 女性に聞いた「避難時に実際に役立った物」災害に備える リスト ランキング TOP10
https://youtu.be/13lk8RPKthw

【衝撃】子供の成長期に摂ってはいけない 食品添加物 5選
https://youtu.be/prkIf4XyWFM
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