オルビス ダイエット

【ダイエット】コンポタで5日間置き換えしてみた!

ご視聴ありがとうございますm(_ _)m

リクエストで、コンポタ置き換え
5日間実践してみました!
朝昼しっかり食べて、激しい運動なしでどれだけ痩せるか....

コメントいつもありがとうございます😊
とてもとてもうれしいのですが
全てに返すことやお礼出来なく申し訳ありません。
でも全て読ませて頂いております!!
本当にありがとうございます🙏🏻✨


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【検証】置き換えスムージーって本当に痩せるの?

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オルビスプチシェイクの作り方

置き換えダイエットでおなじみのオルビスプチシェイクの作り方を動画で撮影してみました♪とっても簡単に作れますよ。
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今回はひよんの朝のルーティンをご紹介するのではなく、お見せします!!♡
朝起きてからスキンケアまでを本当に再現してみたから無言が続くけど、実況と一緒に見てみてね(^^)

最新!ひよんの朝ルーティンだよ♡

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スムージーって効果あるの?置き換えダイエットを1週間試した結果!

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果たして痩せることはできるのか・・・

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30日間ダイエット
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