ダイエット モデル

モデルの私が体型維持のために日常でしていること30〜健康的なダイエット方法〜

長い動画です。けど、最後まで見た時、意識が変わるはず。
間違ったダイエット方法はやめてほしい!健康的に身も心もハッピーでいてほしい!!♡
モデルとして心がけている体型維持の方法や食生活、健康的で綺麗に細くなるための制限方法を全てお話しします!!!

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スタバ新作!スモアフラペチーノを飲んでみた
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【本気ダイエット】モデルが撮影前にやるガチダイエット教えます!

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【ダイエット宣言!?】なちょすが先輩モデルに赤裸々相談!【Popteen】【対談】

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【 39kg 】 双子モデル の 体型維持方法 、 ダイエット事情 について お話します♡

動画 見てくださってありがとうございます♡
今回は【 39kg の 維持方法 】について主にちかがお話しました🙋‍♀️
ダイエット に関しての 動画 は以前に一度出してるので
気になる方は下のリンクから見てみてくださいな💓

前回の 体型維持方法 👉https://youtu.be/fpvLv-Sxf1E


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#双子 #モデル #ダイエット #体型維持


【美容垢】モデル体型になる方法(163cmの方は42kg)【ダイエット】

三吉彩花がモデルになるために、努力したことを話してくれました。 日焼けするために、学校のプールは一度も入ったことがないと話していまし.

ご視聴いただきありがとうございます チャンネル登録 高評価 よろしくお願いします☺️

『ドライヴ』のニコラス・ウィンディング・レフン監督最新作『ネオン・デーモン』本編映像公開!究極の美を追い求めるファッション業界の裏.

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水着撮影前のダイエット事情を語り合う【モデルあるある】

ほのぽよ?コラボ👏🏻
どんだけ喋ってんねん(笑)
語りすぎ(笑)
良かったら見てくださいな🤣💞

れいぽよコラボも見てねー!!!
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【ダイエット】モデル体型になりたい人必見の食事制限方法

時間がないんだっ!
食事制限の考え方について話しました。
食べたい!
その気持ちはみんな同じ。
でも一食を見つめ直すとそれだけで本当にダイエットへの道が激坂から平坦なものになると思うんですよ!できているようでできていないこと、あると思います。根本的なところからテコ入れしていきましょう!


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【ダイエット】痩せるために意識している3つのこと!【体型維持】

ダイエットのことについて語ったよ😛
こういうのってやっぱりたのしい!!
もっとみんなに私の素を知ってほしいし、もっと見せたいからうれしいです。
ダイエットは大変だけどみんなでがんばろうね。
みんなに笑顔になってもらいたいな〜♪

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【痩せたい】ねおのダイエット大公開!

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【体重公開】POP恒例ムチャブリ企画!今の体重を教えてください!みんなの反応が、、、【Popteen】

12/15(土)冬には冬の❤︎ヤセる!Popteen発売決定!

発売を記念してのあにゃん、なちょす、ちゃんえなの3人のサイン本お渡し&握手会イベントが決定しました!!

<日時> 12/23(日)13時開始予定
<場所> 渋谷大盛堂書店 
<整理券発券日時> 12/15(土)10時~(先着150名様)

↓↓↓イベントに関する詳しい内容はこちらから↓↓↓
http://www.taiseido.co.jp/event20181223.html

※イベントに関するお問い合わせは、店頭またはお電話03-5784-4900にてお伺い致します。(9:30~21:00)


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