ピザ カロリー

【ダイエットレシピ】低糖質超ヘルシーピザの作り方!【ヘルシー】

<れんこんピザ>
れんこん・・・お好み
スライスチーズ・・・2枚
コショウ・・・お好み
パセリ・・・お好み


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アメリカのピザはハイカロリー過ぎてヤバみ

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アメリカのピザハットで7000円分オーダーしたらとってもハイカロリー祭りでした💕


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ダイエット中のやっぴに高カロリーの食べ物与えたら食べるの!?

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普段食べているもののカロリーくらい当てれるっしょ

あぁ〜ダイエット〜〜
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【一週間】カロリーメイトだけで生活したら何Kg痩せるの!?

今回は新たな一週間企画です!
カロリーメイトだけで一週間生活しました。何度も言いますが、絶対に真似はしないでください。

なぜ太ったか聞かれると、無駄に甘い飲み物を飲んでいたからかもしれません。知りません。僕が知りたいくらいです。

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ではまた次の動画でお会いしましょう。laterz~!!


【ダイエット】ダイエット中のお弁当はコレ持っていけば間違いなし!【ダイエットレシピ】

<お弁当中身>

*玄米ご飯+梅干し
*ほうれん草としめじのソテー
*プチトマト
*卵焼き
*レンコンのはさみ焼き
*キウイ


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🍭↓下腹部やせおすすめ動画↓🍭
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😍↓私1おすすめダイエット↓😍
https://youtu.be/g25tlYWQoiA

🍔↓過食を止める方法↓🍔
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やって欲しい事、リクエスト大募集!!
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#ダイエット #ひなちゃんねる #加藤ひなた


ダイエット中のデブでも食べれる80kcalの低カロリーアイス「SUNAO抹茶味」を食す

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シバターは低カロリーのチッザ(CHIZZA)を作りたい

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3日断食した男は最初に何を食べるのか…?

子どもがピーマンを嫌いがちなのは「苦いから」だそうです。苦いものを嫌がるのは、人間の本能として「苦いってことは毒じゃね?危ねえから食べんどこ」っていう自然な反応なんだとか。酸っぱいものに対しても、「腐ってるかもしれんげ、食べんどこ」という反応が起こるため、小さい子どもは本能的に嫌いがちだと大学の先生が言っていました。で、だんだん成長するにつれて、「お、苦くても安全な食べ物もあるやんけ!」ということを学び、だんだん好き嫌いがなくなっていくんだそうです。一理ありますね。

しかし、その考えだと「おいしい=体にいい」となりそうなものです。でもポテトチップスやラーメンはおいしいのに体に良くはありませんよね。
昔の人間は餓死という危険がリアルにあったので、単純に「カロリーが高い=体にいい」とインプットされているのだそう。今でこそデブは健康を害するとかなんだとか言われますけど、もし今日本から一切食べ物がなくなったらたぶんデブが最後まで残りますからね。りょうくんとてつやはすぐ死んで僕とゆめまるが残りますからね。

しかし、こんな飽食の時代が長く続いていけば、いつか本当に「体にいいもの」を美味しく感じるように人間は進化していくかもしれませんね。ひじきが高級食材になるんですかね。

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おからパウダーで低糖質なピザ生地を作る!チーズたっぷりのクワトロフォルマッジ

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★レシピの補足など★
粉物って本当に難しいですよね。

以前どこかで「粉を使ったレシピは形のないところから固形物を作るから難易度が高い」というのを読んだことがあるのですが、まさにそのとおりだと思います。

できれば一発で完成させたいのですが、焼き上がるまでどうなるか分からないので実はハラハラしています。

今回は3回目の生地が想像以上に美味しかったので、リトライして良かったです。

失敗してしまったふたつについては、もっと薄くすればよかったのでは?と思っています。特に2つ目の大豆粉を使ったピザに関しては、外側は少しカリカリしていたので、もっとペラペラにすれば違った結果になっていたかもしれません。

あとはチーズをのせる前に1度フライパンなどで焼いてみても良さそうですね。

また、今回作ったクワトロフォルマッジは生地の味も主張されるので、それも失敗の原因ですね。

ケチャップを使った一般的なピザにしていれば、大豆の嫌な香りも消え、美味しいピザになっていたかもしれません。

つまり無駄に凝ったピザを作ろうとした僕のミスですね。ごめんなさい。

クワトロフォルマッジは僕の一番好きなピザで、はちみつをかけて食べます。みなさんもお店で見かけたら注文してみてください。

以前投稿した油揚げを使ったピザ↓
https://youtu.be/9LnvgP02wNU

★動画によく出てくる材料★
・ラカント(https://amzn.to/2QdlAUM)
甘味料です。大容量をAmazonで買いだめしてます。

・おからパウダー(https://amzn.to/2FVennm)
ブームによって値段が3倍になっているため、我が家は在庫切れ中。

・大豆粉(https://amzn.to/2FV8MgY)
おからパウダーの代わりに購入して使っています。クセがなく使いやすいです。

・小麦グルテン(https://amzn.to/2KPQix6)
グルテンが必要なときに追加します。

★ごあいさつ★
はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。

・Twitter
https://twitter.com/bakubaku_pan

★よく使用させていただくBGMなど★
フリー音楽素材 H/MIX GALLERY
http://www.hmix.net/

甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

騒音のない世界
http://noiselessworld.net/